Voor iedereen die een zachte manier van bewegen zoekt.
Een zachte, toegankelijke en laagdrempelige yogales voor ouderen en voor iedereen die, om welke reden dan ook, een zachte manier van bewegen zoekt. Zittend op de mat of op een stoel. Beweeg vanuit je eigen mogelijkheden, op het ritme van je adem, en kom zo tot een meditatieve stilte. Je bent van harte welkom voor een gratis proefles! Neem een grote (hand)doek mee, schuif aan en ervaar wat yoga voor je kan doen…
€ 65,-
10 lessen
- laagdrempelige yoga op mat en/of stoel
- Adres: Kipstraat 37
- Docent: Myrte van Zutphen