"Waar ik voorheen vaak weinig energie had, voel ik me nu de hele dag energiek en licht."
Een online morning practice die zich richt op een goeie start van de dag, met aandacht voor beweging, adem en stilte. Om met elkaar in het hier en nu te komen. Dus ben jij een vroege vogel? Vlieg dan met me mee! Elke maandag en donderdag een half uurtje online asana, pranayama en meditatie. Start je dag vol energie en een open mind!
€ 35,-
per maand
- Early Bird Yoga is een online morning practice:
- elke maandag en donderdagochtend 6:30-7:00 uur yoga, adem en meditatie
- je deelname is elke maand opzegbaar
- elke maandag ontvang je een opname voor ondersteuning van je eigen practice
- bij aanvang van deelname ontvang je video’s met uitleg van adem oefeningen